Hai Rita,

Fijn om te lezen dat het zo goed gaat met Razaro.
Ik weet nog wat een zorgenkind het was indertijd.

Frans Veldman schreef op donderdag 4 februari 2010, 11:01:


Het schijnt een bekend verschijnsel te zijn bij duursporten, dat overgaan van het lichaam naar vetverbranding. Wordt dit niet hongerklop genoemd? Ik zal het m nog eens vragen.


Heb nog even gegoogled, en er is inderdaad een voedingssupplement voor duur-sporters in de handel gebaseerd op vetten en vezels (uit Amerika). Maar de meeste links vinden dit niets en gaan voor koolhydraten.

Ha, nu heb ik gelijk even uitgeprobeerd of ik meer tekst kan quoten als ik er tekst tussen plaats

Niet dus. En ik ga er nu geen tijd meer aan besteden. Bij m'n vorige antwoord op jouw lange mail ben ik meer dan een kwartier bezig geweest om de essentie van jouw verhaal mee te krijgen in mijn antwoord. Steeds werd er weer op verkeerde plekken geknipt..
Ga ik nu niet meer doen.

Nataschadevreede schreef op donderdag 4 februari 2010, 10:50:


Ja, heel vervelend inderdaad.
Punt is dat de meeste dierenartsen beweren dat er geen enkele voeding zit in bietenpulp, en dat je oude paarden daarom slobber moet voeren. En dat muessli een prima paardenvoer is.
Ga dan vertellen dat je het daar niet mee eens bent
Maar goed, het is niet anders, en de tijden veranderen: steeds meer mensen gaan begrijpen dat het anders kan, en dat een da ook niet alles weet...


Ja, compact gras heb ik ook over gedacht. Maar er waren hier verhalen over slokdarmverstopping daardoor.
Als je het door ander voer mengt, zoals jij, zal je hier geen risico bij lopen. Maar in mijn situatie is het bedoeld voor anderen, om te voeren als ik er niet ben.

Coralie schreef op donderdag 4 februari 2010, 19:31:


Niet verrassend, en heel grote gelijkenis met de paardenwereld

Hey maar leuk dat je dat hebt gevonden, dat van die duur-sporters met voeding op vetten en vezels. Het is ontworpen en ik denk dat je mag aannemen dat degene die dat heeft gedaan vindt (ervaart) dat het voor hem goed werkt en van mening is dat er een mart voor is of kan zijn. Dat betekent wellicht (waarschijnlijk?) dat het voor heel veel mensen goed zou werken maar dat ze wél eerst omgeturnd moeten worden in hun lijf. Als je die tijd niet neemt, of niet snapt hoe dat moet, dan zal het niet werken en krijg je dus de vele negatieve reacties...

Ik persoonlijk trek me er eigenlijk al niet veel meer van aan dat "zelfs" dietisten andere dingen adviseren want jee, er wordt veel nagekakeld en heel weinig zelf nagedacht en logisch beredeneerd hoor.... Als ik hoor wat sommige mensen voorgeschreven krijgen van hun dietist


(dit is idd wellicht een punt voor verbetering!)

Als het werkt tenminste...
Maar allee, dat heeft het de laatste tijd bij mij steeds gedaan

marianne laenen schreef op donderdag 4 februari 2010, 13:26:


Ah Marianne,
Er zijn zoveel groenten die je kunt eten. Alle groene bladgroenten bevatten veel eiwitten en nauwelijks koolhydraten.
Heerlijk eten, zowel rauw als gekookt/gebakken/gewokt/gestoofd/enz, en veel plantaardige olie er doorheen.
De aanvulling met dierlijke eiwitten is niet echt nodig. Je kunt, zoals Michiel schreef, noten, avocado's, olijven ed eten.
Af en toe een beetje dierlijk eiwit, is wel lekker. Maar niet noodzakelijk.

Goh ,beweeg en verbrand genoeg (wat in 90% van de gevallen NIET zo is) en je kan anderhalf brood per dag eten zonder problemen Ma ja luie mensen zijn enkele diegene die een Inet niet echt WILLEn doorgronden of daar echt het nut niet van inzien

Coralie schreef op donderdag 4 februari 2010, 20:25:


Coralie, volgens mij volgt Frans een heel ander dieet dan Michiel!
Ik heb vroeger ook veel geëxperimenteerd met voeding. Ik at voor 80% groenten. Maar ik had het altijd koud, kon me niet verwarmen. Misschien te weinig noten?

Marianne

Debbie schreef op donderdag 4 februari 2010, 14:53:


Hoi Debbie,
De vastentijd komt er weer aan.
Ik woon in het katholieke zuiden en heb me daardoor laten inspireren

Van as-woensdag tot de Pasen ga ik al jaren experimenteren met voeding.
Dingen die ik eens wil uitproberen, om te kijken hoe het werkt.
Zo heb ik ook een keer koolhydraat-arm gegeten in die periode. Viel best mee om te doen en ik viel er 10 kilo van af!

Sindsdien probeer ik zo te blijven eten, maar laat me af en toe toch verleiden door een lekker knapperig broodje, en een enkele keer friten. Ben daardoor wel weer bijgekomen in gewicht. Maar ik weeg nog steeds minder dan vroeger.
Gewoon een keer uitproberen dus!