InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)
Onderwerp starten18943 onderwerpen
275560 berichten
Pagina 13123½ van 18371
Je leest nu op chronologische volgorde
Volg datum > Datum: maandag 22 maart 2010, 22:1222-3-10 22:12 Nr:196845
Volg auteur > Van: Unartica Opwaarderen Re:196836
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: training buikspieren Structuur

Unartica
Nederland

Jarig op 18-8

776 berichten
sinds 30-4-2007
Ik heb ook gehoord dat het stappen en draven van balkjes goed is voor de buikspieren.

Onze pony zit nogal vast in zijn lijf en gebruikte zijn buikspieren ook niet goed. Ik moest veel balkjes draven, en heb daarnaast grondoefeningen gekregen van de chiropraktor om zijn buikspieren aan te spannen. Ik moet daarbij onder zijn buik, net achter de voorbenen wat druk geven zodat hij zijn rug gaat opbollen. Dat moet ik dan steeds verder uitbreiden zodat hij steeds langer gebogen blijft staan. Het is even voelen op welke plekjes je paard goed reageerd. Oefening baart kunst hahaha.

Criollo's zijn van zichzelf wel vrij compacte paardjes toch? Een oude vriendin van mij heeft er ook eentje, die was ook altijd aan de volle kant, maar dat was ook wel voor een deel zijn bouw geloof ik. Eenmaal op dieet verdween zijn cellulitus op zijn billen maar slank is hij toen niet geworden haha

Groetjes Jolanda
Je leest nu op chronologische volgorde
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)
Onderwerp starten18943 onderwerpen
275560 berichten
Pagina 13123½ van 18371
 InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!

Deelnemers online: 0 verborgen deelnemers.
contact