HannahFroukje schreef op woensdag, 11 mei 2005, 10:33:
> Kan iemand eens uitleggen WAT precies bedoeld wordt met "rug
> wegdrukken" en "in de krul lopen" en dat soort termen? Ik kom
> elke keer maar voor 95% mee ...
Ik ben beslist geen expert Frouk, wel zal ik een poging doen om het je iets duidelijker te maken en zal je daarom wat oefeningetjes geven.

Ga zelf eens op je handen en knieën lopen.
Druk je rug naar beneden; hoe voelt dit als je een tijdje zo doorloopt?
Doe je hoofd naar beneden; wat gebeurt er met je rug en wat voelt fijn (rug omhoog of rug omlaag drukken)?
Doe je hoofd eens omhoog; hoe voelt dat en wat gebeurt er met je rug?
Hoe loop je beter, wanneer je je knieën goed onder je lichaam brengt of wanneer je je benen er wat achteraan laat komen?
Experimenteer gewoon eens bij jezelf. Je zult merken dat wanneer je ontspant, dat dan je hoofd vanzelf naar beneden gaat, je hals, nek en kaken ontspannen en ook je rug ontspant (losjes omhoog gaat). Deze ontspanning willen we graag bij ons paard.
Wanneer iemand op jouw rug zou zitten en jou zou dwingen om je hals/nek in een 'krul' te houden (gedwongen gebogen hals dus), dan voel je al dat je hier niet ontspannen van wordt en dat je geneigd bent je rug naar beneden te drukken, waar vervolgens ook spanning zal ontstaan.
Wat dus belangrijk is, dat je je paard laat ontspannen, dat hij deze ontspanning en zijn balans zelf mag opzoeken, en dat je hem daarin ondersteunt.
Is het nu iets duidelijker?
groetjes, Petra
www.jovarna.tk