Dream schreef op dinsdag 16 oktober 2007, 11:52:
> Ik heb het
> idee dat ik er een gewoonte van heb gemaakt , hoe kom ik hier
> weer vanaf?
> Iemand tips ?
Echte tips niet: maar ik herken dit perfect. Hoe dat bij mij was:
Eerst volg je lessen in een manège. Je bent hypernerveus vanaf de 2de keer. Na 5 minuten rijden was de stress wel weg.
Na enkele maanden zakte de stress als ik wist op welk paard ik moest, maar gedaan was het niet. Na nog eens enkele maanden was het zo goed als over.
Dan koop je een paard (ex manegepaard). Dan moet je voor de eerste keer alleen in de binnenbak. Vreselijke stress. Na enkele maanden betert dit. Het verslechterde weer van de ene dag op de andere toen hij mij eraf bokte (schrik van een zonnestraal die ik niet opmerkte). Dat duurt dan weer een tijd.
Dan maak je je eerste buitenrit. Vreselijke stress. Na een uur was't over voor mij, maar onze Nexor had blijkbaar nog nooit een bos aan de binnenkant gezien (zo zeiden achteraf mijn begeleiders), dus die was nog een uur nerveus. Geen goede combinatie hoor.
Dan komt er een 2de paard. Terug van voor af aan beginnen, maar reeds na enkele weken was het vertrouwen er.
Dan de eerste buitenrit alleen samen met mijn echtgenoot (we zijn allebei even goed/slecht).Weer stress.
Na enkele weken vertrouwen.
Vorig jaar in december val ik ernstig: voor het paard neergekomen en is over me heen gelopen, raakt mijn hoofd -van mijn tok schoot niets over- en mijn dij (mooie hoefafdruk. (hersenschudding en kneuzingen, voor de rest gelukkig niets en eind januari was ik terug de oude)
Vertrouwen kompleet weg. Terug enkel in de binnenbak.
In maart ging het weer beter.
Nu nog steeds.
Maar als ik een tijd niet op wandel ben geweest ben terug licht nerveus.
Wat bij mij helpt:
- ne goeie kriek drinken
-zingen en babbelen totdat ik erop zit.
Het werkt en kost niet veel dus...
Warboel
