Karen Koomans schreef op maandag 1 maart 2010, 23:43:


Ik begrijp Michiel, wel, hoor Karen, weet dat hij het niet kwaad bedoeld

Eigenlijk probeerde ik de anderen die vinden dat ze een kilootje of 10 af moeten vallen te laten zien dat dat misschien maar heel weinig is... (en enkelen van hen heb ik in levende lijve gezien en die vind ik écht niet te zwaar).

Ik ben ¨maar¨ 1.72 meter, mag maximaal 70 kg wegen volgens de BMI. Nu ben ik zelf ook al heel tevreden als ik ergens tussen de 75 en de 80 zit.

Ik ben al twee maal met een crash- en laag-calorieën dieet 25 tot 30 kg afgevallen. Maar dat is niet vol te houden, ik werd altijd weer zwaarder.
Ik beweeg zo veel als voor mij mogelijk is. Probeer iedere dag 5 km te wandelen. Dat heb ik een jaar lang niet gekund, vanwege mijn voeten, maar het gaat nu best wel weer lekker. Verder verzorg ik de paarden (mest scheppen, voeren, e.d.), doe de huishouding ( , met mate) en loop naast de 5 km nog minimaal twee maal een km of 2 met de hond. Kom ik dus op 10 km per dag.
Het is niet heel veel beweging, maar sporten zit er voor mij gewoon niet in. Fietsen kan ik ook nauwelijks, of er moet helemaal geen wind staan. Bovendien schijnt wandelen beter voor je botten te zijn.

En: vanmorgen leek de schaal wel iets gezakt! Dus misschien ga ik toch wel weer de goede kant op. (Volgens mijn docent voeding was het enige wat aan mijn dieet ontbrak de omega-3 vetzuren. Die heb ik inmiddels toegevoegd in de vorm van lijnzaad en vis. Verder krijg ik alles binnen wat ik nodig heb, alleen wat teveel verzadigde vetten, maar daar ontkom je niet aan bij Atkins.)

Els (, die zich na zoveel jaar eindelijk niet meer schaamt dat ze te dik is..., vooral omdat ik nu weet dat er zoveel mis is met de reguliere dieetleer.)

Sybil, ook gefeliciteerd! Een gezegende dag, 1 maart!
Fijn Pien, dat je eindelijk een keer als een Normaal Mens je verjaardag kon vieren in een Echt Huis. Da's pas een verjaardagskado!
Hier was het gisteravond een gezellig met wijn overgoten kippenhok waar voornamelijk onderwerpen voorbijkwamen als low carb, Piet Bakker en hoefzweren. Scheelt niet zoveel met dit forum.

Pien, dat klinkt fantastisch die verhuis, ik word er helemaal jaloers van. Ik heb net hetzelfde probleem met feestjes. Ik moet het nu wat opsplitsen maar ik wacht nog tot er wat meer zon is, want buiten heb ik wel plaats genoeg, maar als het dan toch slecht blijkt te zijn moet je toch weer naar binnen kunnen vluchten. Onze familie heeft ondertussen 9 kleinkinderen, dus dan heb je al wat plaats nodig...
Geniet nog van jullie heerlijke huis, en hopelijk tot binnenkort!

Groetjes
Sibyl

hej katrien,

ik hoop toch binnenkort Io eens te komen bewonderen, samen met Sinne.
Bedankt voor de wensen!

Groetjes

Jij ook gefeliciteerd
1 maart is zeker een gezegende dag!!

Groetjes
Sibyl

bedankt voor de wensen!
Ik was hier een tijdje niet want mn computer is 2 weken of langer "out" geweest, niet te vinden probleem, maar dat is eindelijk opgelost, hoewel...eindelijk... Tijd dat ik over had door niet op pn te lezen.....

Groetjes
SIbyl

Christel Provaas schreef op dinsdag 2 maart 2010, 9:48:


ik zal maar niet vragen hoe jong jullie alle drie geworden zijn zeker?

Het is elke keer een ontgoocheling, zo een expo.
Maar vorig jaar was er wel 1 heel interessante stand hoor , met een mechanisch paard (zeer slecht getraind wel, want je moest heel hard trekken om hem te laten vertragen) op de WOW stand. Dit jaar had ik er niet genoeg geld voor, maar volgend jaar hoop ik er terug te staan.
Iemand dit vorig jaar eigenlijk gezien?

@ Nathalie: hoe is het geweest? Ik hoop dat je veel nog blanco zieltjes hebt kunnen overtuigen van wat een paard is en hoe ze het liefst gehouden worden.
Proficiat in elk geval!

Groetjes
SIbyl

Dit jaar had ik een hele lading goed hooi, lang, stengelig en smakelijk hooi, "ook getest op Lotus" mijn pony met ex-luchtwegenproblemen. Als dit op was heeft dezelfde boer hooi geleverd maar ander, want dat van hem was op, en dit is veel jonger afgedaan, veel te hard geperst en dus vaak schimmelig, het grijs stof komt er al uit als je het nog maar aanraakt. Een deel heb ik kunnen geven (ze aten het wel met lange tanden) maar nu moet ik toch dringend een nieuwe lading hebben, want al de rest is slecht.
Weet iemand hooi, liefst grote pakken die kunnen gebracht worden?

Alvast bedankt!
Groetjes
SIbyl

sibyl de jager schreef op dinsdag 2 maart 2010, 11:12:

Overal te kort meiske . Heb nu zelf leegstaand weideland gehuurd om zo mijn eigen hooi te persen .Moet zelfs geen omheining omstaan !Ook leegstaande bouwgronden waar verwildert gras opstaat houd ik nu proper voor de eigenaar door het te hooien . Zit nu aan een kleine vijf hect .Sommige stukken laten kalken ,sommige laten mesten
.Eigenaar is tevreden want zijn weide ziet er verzorgd uit en de bouwlanden verwilderen niet. Omgerekend betaal ik net de helft als dat ik hooi zou aankopen .Is wel hard werken geblazen in mei als al het hooi binnen moet .

Cindy Helms schreef op dinsdag 2 maart 2010, 11:06:


Ik ben van '64 dus reken maar uit. Christel is nóg ouder en Sybil is de jongste....

Greetz! (mail over EHBO datum is onderweg, al gezien?)

Ja, dat is inderdaad ook een oplossing, maar dan ligt wel het risico bij jezelf. Als je pech hebt met het weer dan heb je betaald en toch geen hooi. Maar je weet wel wat je geoogst hebt natuurlijk.
Inderdaad, alles moet in 1 keer binnen zijn, en dat begint te wegen tegen het einde van de dag he

Ik ben inderdaad de snotneus onder ons, met 32 lentes op de teller

sibyl de jager schreef op dinsdag 2 maart 2010, 11:37:


Einde v/d dag ? Vorig jaar was het 5U30 s'ochtends toen alles binnen was ! Waren we al van 9U s'ochtends bezig .Een goede loonwerker zit er niet dikwijls naast met het weer hoor .En ja t'is effe inhangen maar het loont de moeite .Dagske erna beetje langer dodo doen en het leed is geleden . Heb eigenlijk nog 2hect nodig want men hooi is nu op .Dus ik haal net April niet .

sibyl de jager schreef op dinsdag 2 maart 2010, 11:40:

Die lentes is niks maar die winters hé, die wegen door