zie kaartje

er blijft weinig over op deze manier

Ik had die gevangenisproef al wel eens gelezen.
ben zelf nu aan de visoliecapsules , gewoon ook om te kijken hoe mijn lichaam daarop reageerd.
Ik merk niks , gelukkig , maar zit te kokhalzen als ik ze inneem.
Dat zit puur tussen mijn oren

Voor de rest gaat het prima , soms wat te goed...
Ik weeg inmiddels 86 kilo , ben dus 8,4 kilo kwijt.
Maar ben nog steeds niet van mijn zoetverslaving af , en dat is soms best zwaar.
maar mijn bmi is weer goed

Voorlopig ga ik lekker door , nog minstens 6 kilo , en dan nog 3 kilo om iets marge in te bouwen...
Wel lastig als je je gewicht op moet geven voor de zadelpassessies

Gr Esther

Ik val nog steeds voor geen meter af. Af en toe, heel positief 1 à 2 kg omlaag en dan komt het er weer aan (met hetzelfde voer en beweging, dus daar ligt het niet aan).

Heb ook het idee dat het met hormonen te maken heeft. Met de paasdagen en van de week door dineetje bij mijn zoon wat teveel koolhydraten genuttigd en dan wordt ik ´s nachts zwetend en met hartkloppingen wakker, dat gebeurt niet als ik me aan mijn dieet houd. Ik heb erg last van een droge mond, zonder dorst te hebben en geregeld hoofdpijn. Lijken toch tekenen van de overgang te zijn.

Een paar weken terug heb ik een bloedglucose-meter geleend en twee dagen bloed geprikt. Mijn bloedglucose schommelt tussen de 3,4 en de 5,2. Is dus vrij laag. De 5,2 is de nuchtere ochtendwaarde, de 3,4 twee uur na kwark met lijnzaad en nootjes, etc. Tijdens de maandelijkse perikelen is de bloedglucose lager dan midden in de maand.

Els.

Ilma Meijer schreef op donderdag 15 april 2010, 0:33:




Wat ze al niet verzinnen om hun troep te slijten

Jemig Els, zoveel doorzettingsvermogen en dan nog niet echt afvallen.
Ik merk wel dat als ik twee avonden een glaasje wijn heb gedronken ,ik die week direct niet of nauwelijks afval.
Maar jij drinkt niet geloof ik he?!

Ik merk wel dat ik nog steeds erg snel verzuur , haren uitborstelen moet gewoon in etappes omdat ik mijn armen niet zolang boven mijn hoofd kan houden.
En echt trainen houdt ik niet vol.

Gr Esther

Arabesk schreef op donderdag 15 april 2010, 10:05:

Toen ik gisteren het nieuws zag moest ik inderdaad meteen aan jou denken en vroeg me af of jouw paarden in gevaar waren...
Hoe lang duurt het eigenlijk voor zo'n brand onder controle is? Hier is voor zaterdag zuidwestenwind voorspeld.

Els Kleverlaan schreef op donderdag 15 april 2010, 10:27:


Misschien haal je nuttige info van die site eyeopener, en/of van de arts waarmee je een afspraak kunt maken (in Utrecht). Die arts, als enige uitgebreid genoemd op die site, is in NL tot nu toe de enige arts die zich vergaand verdiept heeft in hormoondisbalansen en de behandeling daarvan met bio-identieke hormonen. http://deeyeopener.web-log.nl/eye_opener/2009/09/ontmoeting-met.html

"Bio"-hormonen zijn ook medicijnen - bio-identiek of niet - en om die reden ga ik zelf nog niet naar die arts toe. Ik wil proberen om op nog natuurlijker manieren m'n hormoonbalansen zo goed als mogelijk te herstellen. Maar dat neemt niet weg dat als me dat onvoldoende lukt, deze arts de eerste is die ik van plan ben dan te bezoeken.

Wel eens Dr Phil
gezien, afleveringen over bio-hormoon behandelingen?

Is meestal een typisch "vrouwenprogramma" met soms een hoop blabla gekakel, maar dat neemt niet weg dat ik zelf aan die afleveringen over hormoondisbalansen en over het verschil tussen bio-identieke hormonen en andere hormoonbehandelingen wel wat gehad heb...

Karen

Ilma Meijer schreef op woensdag 14 april 2010, 23:47:


Vechten, trappen en bijten doen de onzen ook hoor! Alle dagen. 't Is niet altijd pijs en vree.

Marianne

van lennep schreef op donderdag 15 april 2010, 10:36:


Haha, nee niet afvallen, maar het heeft gelukkig wel heel veel andere goede consequenties, dat dieet! Ik heb veel minder last van mijn spieren, pezen en bindweefsel, ben met Boully aan het lange teugelen begonnen, da´ s heel leuk!
Ik ben veel minder vermoeid, kan weer wandelen, hartslag is minder snel en veel regelmatiger dan dat ´ ie was. Echt wel redenen om het vol te houden, hoor!

En ik drink af en toe wel een glaasje rode wijn, hoor. Je moet jezelf soms belonen voor goed gedrag.

Vreemd dat jij juist last van verzuring krijgt!? Maar jij doet geloof ik Dr. Frank? Daar zit minder vet in en meer eiwitten, naar wat ik begrijp. Té veel eiwitten, die niet gebruikt worden in het lichaam, kunnen tot eiwitstapeling leiden bij sommige mensen die daar gevoelig voor zijn. En dat kan dan weer ¨dik¨ bloed en verstopte aderen geven.
Wil je niet ongerust maken, maar houdt het wel in de gaten! Zoals uit Karin haar verhaal al weer blijkt, wat voor de één goed is, hoeft het voor de ander niet te zijn.

Els.

Tegen de stroom hier in, vind ik het niet zo heel raar.

Dat ze die geladenheid kunnen meten, dat is nieuw voor mij en daar sta ik wat sceptisch tegenover. Maar dat gezegd hebbende, o.a. Bach Bloesem therapie werkt (áls het werkt) vanwege de specifieke geladenheid van elke verschillende plant. Ik snap daar geen jota van, maar ik heb wél al ontelbaar veel zeer positieve resultaten gezien van Bach Bloesems. Het kunnen bewijzen is een ander verhaal (kan ik niet).

Idem voor de werking van allerlei kruiden, al dan niet uit de Oosterse geneeskunst.

Ik ben dus ook wel wat sceptisch ten aanzien van dit bericht, maar sta tegelijkertijd open voor het idee dat als mensen een stuk verder zijn in de wetenschap dan nu, wel eens zou kunnen blijken dat Equifyt een geweldige voorloper was op dit gebied.

Karen

P.S.: hoe kunnen dieren die nog dicht genoeg bij de natuur staan bepalen welke plant (kruid) op welk moment gezond is voor hen? Misschien omdat ze al dan niet bewust de electromagnetische lading van die plant kunnen waarnemen?

Karen

Els Kleverlaan schreef op donderdag 15 april 2010, 10:53:


Ben BLIJ dat te lezen Els!
Zo werkt aanpassing van je dieet ongeveer, denk ik; als je al last hebt van onderliggende ziektes of disbalansen. Dan lost goede voeding - wat niet voor iedereen precíes hetzelfde hoeft te betekenen - heus niet ál je problemen op, maar het kan wel fors bijdragen in het je beter voelen op een áántal gebieden

Karen

Vanaf 01:00 vannacht hadden ze het vuur pas weer onder controle. Ik hoorde vanochtend op het nieuws dat de mensen rond die tijd ook weer hun huis in mochten.

Ik heb ook eens een gedwongen een nachtje in een hotel door moeten brengen. Tijdens een storm van een aantal jaar geleden dreigde er een boom op ons huis te vallen... Het is echt irritant als je je eigen huis niet in mag .

marianne laenen schreef op donderdag 15 april 2010, 10:53:


Girl power, Marianne, girl power Om er zot van te worden zeker?

Els Kleverlaan schreef op donderdag 15 april 2010, 10:53:


Ik eet meer eieren , maar verder niet meer eiwitten. Stop alle groentes tegenwoordig in de oven met opgeklopt ei en zure room.
De quorn en soja die ik nu eet , zou ik eigenlijk altijd al moeten eten.
En kaas , veel kaas...
Enhe , geen vet ...Arme Dokter Frank; ik doe slagroom in mijn koffie , en marscarpone in de kwark...hij zou zich omdraaien in zijn graf , als hem al verteld was dat hij gestopt is met ademen

Gr Esther