Spirithorses schreef op zaterdag 14 november 2009, 20:35:
>
>
>> Gudrun schreef :
> spannen hun spieren (kaak, schouders, rug, bovenbenen) ademen
> verkeerd en kunnen niet loslaten, ontspannen, gronden.
>
> groet, Pien
> Ow jawel dat moet beslist wel. Het heet onafhankelijke zit en
> het laat zien dat je verschillende lichaamsdelen los van mekaar
> kunt bewegen zonder dat er een ander lichaamsdeel onbedoeld
> meebeweegt.
>
Effe laten zien dan hé of een filmpie van CR laten zien waarop men deze acties onderschrijft .Denk dat ik meer dan gelijk wie hier mijn spierfuncties beheers en méér dan leniger ben dan de gemiddelde "vrouw" maar IK ben er niet toe in staat dus gelieve effe voor te doen dan
.Vooral hoe je de volgende kan toepassen zonder doorgedreven training van je lichaam (en dan bedoel ik NIET een rijlesje van één uur /week in een bak !!)
Warboel
