jennet schreef op zaterdag 13 februari 2010, 19:22:


Probeer eens precies te voelen wat er in je lichaam allemaal gebeurt als je rookt...
Ik voelde iedere keer dat m'n longen en m'n darmen zeer deden...

Isabel van der Made schreef op zaterdag 13 februari 2010, 22:19:


Of minder van haar vragen. Alleen de dingen doen die ze gemakkelijk doet. En zo min mogelijk met je benen doen, als dat haar verzet triggert: benen er zo veel mogelijk vanaf houden.

Misschien moet je opnieuw met haar beginnen, uitgaande van de dingen die WEL goed gaan. En van daar uit verder uitbouwen met hele kleine stapjes tegelijk.
(Beter vaak gedurende kortere tijd met haar werken, dan minder vaak gedurende langere tijd.)
Dat is wat IK zou doen op grond van mijn ervaring met paarden.

Anita Cats schreef op zondag 14 februari 2010, 13:12:


Is volgens mij allebei fout.
Je been moet zo ontpannen mogelijk zijn, dus met de beenspieren moet je niets extra's gaan doen. Niet de hakken naar beneden drukken, en ook niet de tenen omhoog houden.

Toen ik nog les gaf zei ik:
'Benen ontspannen laten hangen alsof je er geen beugels aan hebt. Dat die beugels toevallig je tenen omhoog houden mag geen invloed hebben op de mate van ontspanning van je benen.'

Anita Cats schreef op maandag 15 februari 2010, 10:03:


Anita,
Denk jij dat ontspannen hetzelfde is als tralala rijden?
Ontspannen is hard werken hoor! Al die (vaak onbewuste) spanningen gaan loslaten.
Totdat je lichaam de houding gaat aannemen zoals het oorspronkelijk bedoeld is:
vol impuls!
Da's hard werken hoor!
NIET werken met je spieren maar met je bewustzijn.

vagebond schreef op zaterdag 20 februari 2010, 16:00:


Hoi Ingrid,
Mijn paard heeft nu ook al 5 jaar geen enting meer gehad. Was eigenlijk van plan om dit maar weer eens te laten doen. Maar...
Ik heb haar laten doormeten door een alternatief therapeut (om andere redenen). En daar kwam uit dat ze nog steeds ernstig last heeft van de entingen die ze in het verleden gehad heeft!!
Voor mijn paard dus geen entingen meer.

Karen Koomans schreef op zaterdag 20 februari 2010, 20:32:


Wat een prachtig verhaal Karen, bedankt.

marianne laenen schreef op maandag 22 februari 2010, 9:28:


Hallo Marianne,
Ik heb hier al verteld dat ik een keer in de vastentijd low carb heb uitgeprobeerd, en toen 10 kilo was afgevallen. (En ik vond mezelf al niet echt te dik, daar ging het me niet om.)

Ik ben ook een fruit eter, en ben in die tijd gewoon doorgegaan met fruit. Geen zoet fruit (daar houd ik ook niet zo van). Appel, sinaasappel. Als ontbijt (doe ik altijd).
Dat fruit eten heeft dus niet verhinderd dat ik zo veel afgevallen ben!

t Is weer vasten tijd en ik ben er ook weer wat strenger mee nu. Probeer uit of het inderdaad mogelijk is om veganistisch low carb te eten.
Bevalt intussen prima! Veel noten en wat meer avocado en gedroogde tomaten.
En veel (blad-) groenten met gebroken lijnzaad en zemelen (dank je wel Karen!) er doorheen. Heerlijk, ik mis niets!

Alleen de wijn. Ik vind die verslaving aan dagelijks een glaasje wijn vervelend, en hoewel het oké is voor het dieet, ben ik er nu even mee gestopt. Da's nog het moeilijkste. Ik grijp nu 's avonds vaker naar nog een lekker hapje.

Michiel schreef op woensdag 24 februari 2010, 1:05:


Ah mooi, dankjewel Michiel.
Ik doe het omdat het goed voelt. Veganistisch eten geeft mij een lichter, prettiger gevoel dan dierlijke producten.
Leuk dat onderzoek heeft aangetoond dat het ook echt gezonder is!

marianne laenen schreef op woensdag 24 februari 2010, 13:50:


Hoi Marianne,
Platte mest is diarree, en als een paard wormen heeft komen die eerder naar buiten in diarree dan in normale mest, is mijn ervaring.

Het kan ook zijn dat het betreffende paard iets heeft gegeten dat wormdrijvend is. Bv Berk (blad, takjes, bast) werkt wormdrijvend.

Spirithorses schreef op zondag 28 februari 2010, 15:02:


Pien,
Moet je er eerst voor zorgen dat je half zo beroemd wordt als Hempfling, hè...!

marianne laenen schreef op maandag 1 maart 2010, 9:26:


Kan het zijn dat je vocht vast houdt?
Als je veel eiwitten eet en die zo 1, 2, 3 niet je lichaam uit gewerkt krijgt, dan kunnen die eiwitten vocht aantrekken en vast houden.

Spirithorses schreef op donderdag 4 maart 2010, 20:49:


Low carb dieet gaat in eerste instantie niet om afvallen, maar om een betere energie-huishouding. Het afvallen is een leuke bijkomstigheid.
Ik ken diverse mensen die zo eten, zonder dat ze ooit te dik waren.
Ze voelen zich gewoon beter met deze manier van eten.

komkommer schreef op vrijdag 5 maart 2010, 11:42:


Ik ook.
Perfect is niemand, dus ook bij hem zal je losse eindjes kunnen vinden. Maar voor mij heeft hij een nieuw tijdperk ingeluid:
dat van het kijken naar dieren als wezens waar je op een gelijkwaardige manier mee kan communiceren.