InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)
 
2652 berichten
Pagina 168½ van 177
Je leest nu alle berichten van "Michiel"
Volg datum > Datum: maandag 22 februari 2010, 22:1822-2-10 22:18 Nr:193620
Volg auteur > Van: Michiel Opwaarderen Re:193417
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: Hooi en gras als voeding en training van je paard Structuur

Michiel
Homepage
Zwolle
Nederland

Jarig op 19-7

2652 berichten
sinds 8-2-2004
Karen Koomans schreef op maandag 22 februari 2010, 11:20:

> Michiel schreef op maandag 22 februari 2010, 11:06:
>
>> dus een paard zal aan 10 km niet genoeg hebben.
>
> Waarom is het logisch dat een paard meer beweging nodig heeft dan een mens?

Interessante vraag :-M
En die 10 km (of 2 uren vergelijkbare fysieke activiteit) voor een mens is het minimum hé, zit je daaronder dan doe je jezelf te kort.

Als we de zelfde methodiek zouden nemen, als uitgelegd in jouw link:
http://www.ted.com/talks/lang/dut/dan_buettner_how_to_live_to_be_100.html
Dan gaan we oude fitte paarden van boven de 40 jaar interviewen.
Bij mensen is in een Deens onderzoek duidelijk geworden wat de genetische component is van hoge ouderdom, slechts 10 procent, de rest is levens stijl. Bij paarden zal ook zoiets spelen. Hoeveel beweging hebben de 40 jarigen gehad hun hele leven? Wat hebben ze gegeten, en hoeveel sociaal contact was hun gegund? Welk karakter bezitten die oudjes, is dat divers of juist kalm of energievol? En zijn er overeenkomsten tussen al die 40+ers, waaruit iets zinvols te leren valt? Dit is pn op een andere manier bekeken :-* Ik denk wel dat dit een internationaal onderzoek zou moeten worden, om culturele gewoontes zoals stalgebruik, etc in perspectief te kunnen zien. Misschien is een levenslange hechte band met een mens wel van doorslag gevend belang? En vanuit dit totaal plaatje komt dan vanzelf de gewenste hoeveelheid lichaams beweging boven drijven. Wat meer zal zijn dan 10 km Duel
Volg datum > Datum: maandag 22 februari 2010, 22:4422-2-10 22:44 Nr:193627
Volg auteur > Van: Michiel Opwaarderen Re:193507
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: Op gesprek in Den Haag Structuur

Michiel
Homepage
Zwolle
Nederland

Jarig op 19-7

2652 berichten
sinds 8-2-2004

De partij van de dieren durft best radicaal te zijn, en dat is ook nodig wil je ogen openen. Ik zou zeggen dring aan op een bit-zweep-spoor-ijzer verbod! Met uitzondering van de hoogste klasse's in de paarden sport. Die uitzondering is er om niet de hele sport in te laten storten. Alles wat daaronder bezig is, zal het zonder moeten doen. Kunnen (of durven) ze dan niets meer met hun paard? Prima dan terug naar de basis, om daar opnieuw te beginnen/leren hoe je een paard hoort te trainen.
Mag je doorsturen naar haar hé ik heb geen email adres.

Groet, Michiel
Volg datum > Datum: dinsdag 23 februari 2010, 13:4223-2-10 13:42 Nr:193693
Volg auteur > Van: Michiel Opwaarderen Re:193453
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: Dan ben je fysio.... Structuur

Michiel
Homepage
Zwolle
Nederland

Jarig op 19-7

2652 berichten
sinds 8-2-2004
Els Kleverlaan schreef op maandag 22 februari 2010, 13:18:

> deed mijn hele lijf zeer en na zes weken heb ik het opgegeven.
> Ik ben op blote voeten gaan lopen en heb me (een tip van Michiel!) een
> paar heel lichte soepele teenslippers aangeschaft om het asfalt en
> steentjes te kunnen trotseren.

Goed te horen! Ik kan iedereen de betula energy teenslipper aanraden, op momenten dat op blote voeten niet kan, qua ondergrond. Die zitten als gegoten je kunt er zelfs mee rennen. Wel even zoeken op internet want het is de oude colectie, neem ook gerust 1 maat kleiner dan in een dichte schoen. Nu met dit weer boven de 3 graden kunnen ze al weer aan.

http://www.flevovoet.nl/news/7/70/Ze-zijn-weer-binnen/ (bellen of langs gaan)
http://www.surf4shoes.de/BETULA/Women-Synthetic-Sandals---138_142.html
http://www.amazon.de/Betula-Energy-o83281-Sandalen-Zehentrenner/dp/B001QTVSPA

Volg datum > Datum: dinsdag 23 februari 2010, 13:4823-2-10 13:48 Nr:193695
Volg auteur > Van: Michiel Opwaarderen Re:193690
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: Dan ben je fysio.... Structuur

Michiel
Homepage
Zwolle
Nederland

Jarig op 19-7

2652 berichten
sinds 8-2-2004
Els Kleverlaan schreef op dinsdag 23 februari 2010, 12:56:

> Ze zitten als vastgeplakt onder je voeten. Ik heb heel snel last van
> kramp, maar met deze absoluut niet. Alleen eerst wat pijn tussen de tenen,
> maar dat went snel.
> Met deze slippers durf ik zelfs auto te rijden. Geen enkel probleem.
> En dan ook nog behoorlijk slijtvast. Van de zomer hebben ze heel wat km´s
> asfalt gemaakt en ze zijn nog niet versleten.

$1 Je was me net voor. En inderdaad zeer slijtvast! Daarom was ik ook behoorlijk lang bezig met een vijl en schuurpapier om dat gietrandje tussen de tenen glad weg te krijgen. Maar wel de moeite waard :-*
Volg datum > Datum: dinsdag 23 februari 2010, 14:1023-2-10 14:10 Nr:193699
Volg auteur > Van: Michiel Opwaarderen Re:193683
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: Dan ben je fysio.... Structuur

Michiel
Homepage
Zwolle
Nederland

Jarig op 19-7

2652 berichten
sinds 8-2-2004
clarissa ruijgrok schreef op dinsdag 23 februari 2010, 12:06:

> Heb jij geen last van een krampende neiging met teenslippers, zodat ze
> niet uitvliegen?
> Ik heb geloof in weleens gelezen dat ze daar voor waarschuwen, omdat dat
> dan weer niet goed is.

Met deze betula energy slippers kun je gemakkelijk de voorvoet landing doen, als je daar even wat aandacht aan geeft. Dat lukt met andere schoen soorten niet of nauwelijks. Deze slipper is flexibel genoeg om de bal als eerste de grond te laten raken. Daarvoor zorgen dat je bekken iets onder treed, je lijf in rechte lijn en heel licht voorover hellend. Zo is de zwaartekracht van voorover vallen (nuance verschil natuurlijk) de motor van voortbewegen en niet de spierkracht als vervolg op een hak landing. Binnen de hardloop wereld is blootsvoets rennen met voorvoet landing ook zeer positief in het nieuws op dit moment.


Volg datum > Datum: dinsdag 23 februari 2010, 18:0923-2-10 18:09 Nr:193739
Volg auteur > Van: Michiel Opwaarderen Re:193692
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: Hooi en gras als voeding en training van je paard Structuur

Michiel
Homepage
Zwolle
Nederland

Jarig op 19-7

2652 berichten
sinds 8-2-2004
e m kraak schreef op dinsdag 23 februari 2010, 13:22:

>Maar ik vraag me toch af
> via welke methoden een uitzonderingsgebied (winnen van de loterij) in
> dierenpopulaties significant afgezet is.

> Tweedens ben ik benieuwd naar het Deense onderzoek, om reden dat de
> populatiegenetische impact op multi-allele functies zoals bedoeld zover ik
> weet rond de 20% ligt, niet slechts 10%.

Hier heb ik de naam met linken van dit mega 2lingen onderzoek:
http://www.google.nl/search?as_q=herskind&hl=nl&num=10&btnG=Google+zoeken&as_epq=the+heritability+of+human+longevity&as_oq=&as_eq=&lr=&cr=&as_ft=i&as_filetype=&as_qdr=all&as_occt=any&as_dt=i&as_sitesearch=&as_rights=&safe=images

http://www.springerlink.com/content/p60363388472h824/

> Derdens moet je volgens de praatjesmaker de loterij winnen om 100 te
> worden en ook dat beeld is vertekend omdat in een (deel)populatie die
> ouder wordt de geschikte genetische aanleg om significant ouder te worden
> wijder verbreid zal zijn. Kortom, de loterij is nog flink oneerlijk ook
> LOL

Ik heb zijn boek inmiddels de tendens is:
Behalve gezond oud(er) worden, kun je met slechte genen toch noch altijd een jaar of 8 toevoegen, door een gezonde leefwijze. Enkel de goede genen zullen de 90 halen. Dat gezond ouder worden is natuurlijk het belangrijkste niemand heeft er belang bij om doof en blind nog een jaar of 8 aan zijn bed gekluisterd te zijn.

> Vierdens: Met name de paardenslager gooit roet in het eten evil
> Waar ik het wel helemaal mee eens ben is dat het extreem oud worden onzin
> lijkt vanuit voortplantingsoogpunt en daarmee evolutionair net zo
> onzinnig en daarom wrsch. algemeen genomen nooit selectiedruk op geweest

Dat blijkt niet zo te zijn, dat je dit denkt komt wellicht doordat in onze cultuur de oudjes nutteloos gevonden worden. Echter nutteloos zijn ze bepaald niet als de cultuur wel hun deelname eert en ouderen blijven deelnemen aan het normale leven in een gezin. De opvoeding van kinderen is traditioneel zo'n gebied dat opa's en oma's voor een deel overnemen. En kleinkinderen varen daar wel bij, dat kinder dagverblijven deze taak overnemen is een zeer zwak alternatief als je dat bekijkt vanuit psychologisch en opvoedkundig oogpunt. Dat kinderen samen spelen, in een kdv, maakt iets goed (die taak hoort echter in de buurt te liggen). Voor zover het hebben van een hechte band met een 3de volwassene, een wezenlijke bewezen behoefte, dat faalt volledig in een kdv. Een andere traditionele taak van ouderen is een bijdrage leveren aan het eten. Oudjes hebben als het goed is, een gezondere voorkeur en verbouwen hun eten vaak zelf. Ook dat draagt bij tot een sterkere jeugd en gezin. En dan hebben we het nog niet eens over hun levens ervaring. Het is duidelijk dat met oudjes er betere overlevings kansen zijn geweest en nog steeds zijn. Voor paarden geld iets soortgelijks vermoed ik, als rust brengers in de kudde en beschermers en opvoeders van de veulens.

> Wat mij vooral opvalt rond de gepresenteerde leeftijdskampioenen is een
> vreedzame, stabiele, zorgzame sociale omgeving waarin de ouderdom tevens
> een psychologisch nuttige drive heeft. Dit contrasteert maximaal met een
> cultuur waarin je gepensioneerd en afgeschreven wordt op je 65ste en nog
> even mag doorsudderen in toenemende vergetelheid en vereenzaming.

Als je geen reden meer hebt om op te staan smorgens, kun je net zo goed dood gaan, ja. Het omgedraaide is een van factoren van een lang en gezond leven!

> Je moet eerst de sleutelselector kennen en die maximaal toepassen. > Eén sleutelfactor IS bekend. Daar leven we ook massaal naar. Die is "domesticatie".
> Gedomesticeerde dieren incluis mensen leven veel langer.

Daar gaat het hele onderzoek naar, het vinden van overeenkomsten. En dan nog is het onzeker of die overeenkomsten wel de werkzame bestand delen zijn. Een ding is zeker, ze zijn geen belemmeringen. Dat gedomesticeerd zijn heeft ook fikse nadelen trouwens, met de invoering van westerse "hamburger" gewoontes is de levensduur (verwachting) en gezondheid van de jeugd normaal geworden, dwz stukken slechter als dat van de ouderen, die vaak in de eerste 30 jaar van hun leven ronduit honger geleden hebben of zeer eenzijdig plantaardig voedsel binnen kregen. Voornamelijk zoete aardappels eten, blijkt gezonder dan onze fast food cultuur.

Groet, Michiel
Volg datum > Datum: woensdag 24 februari 2010, 1:0524-2-10 01:05 Nr:193799
Volg auteur > Van: Michiel Opwaarderen Re:193662
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: Atkins dieet / Low Carb recepten en tips Structuur

Michiel
Homepage
Zwolle
Nederland

Jarig op 19-7

2652 berichten
sinds 8-2-2004
Coralie schreef op dinsdag 23 februari 2010, 8:53:

> Probeer
> uit of het inderdaad mogelijk is om veganistisch low carb te eten.
> Bevalt intussen prima! Veel noten en wat meer avocado en gedroogde tomaten.
> En veel (blad-) groenten met gebroken lijnzaad en zemelen (dank je wel
> Karen!) er doorheen. Heerlijk, ik mis niets!

Goed te horen, een veganist met een low carb dieet!
Muv mijn haring en eidooier, reken ik mezelf daar ook toe, op dit moment.
Ik lees net van een belangrijk Amerikaans onderzoek onder vegetariërs (mét gezonde levenstijl) met toch wel schokkende resultaten zoals 60 % minder kans op allerlei kankers en 66 % minder kans op een hart infarct (voor vrouwen nog veel beter). Met simpele oorzaken zoals dagelijks noten eten, water drinken, tomaten eten, en veel groente met fruit en regelmatig lichte lichaamsbeweging.

http://en.wikipedia.org/wiki/Adventist_Health_Studies#Adventist_Health_Study_2_.28AHS-2.29
Je leest nu alle berichten van "Michiel"
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)
 
2652 berichten
Pagina 168½ van 177
 InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!

Deelnemers online: 0 verborgen deelnemers.
contact