Als het goed is nuttig ik niet meer dan 20 gram koolhydraten per dag , dat zou toch voldoende te weinig moeten zijn?

Ik heb tot nu toe 2 keer gezondigd met een glas super vieze droge wijn , voor de rest alleen maar kaas extra.

Vandaag ook weer venkel en winterwortel als avondmaal , met 250 gram tahoe.
Vooral de venkel smaakt best zoet , maar ik houd me aan de hoeveelheden.
Vieze smaak heb ik nog steeds , met vlagen in mijn mond.

Of zou ik eerst 3 dagen van eieren en kaas moet leven?

Juist gisteren had ik overdag ook extra beweging genomen , maar blijkbaar nog niet voldoende... Val wel flink af trouwens , zoon 4 kilo in 9 dagen.
Maar das dus allemaal vocht. terwijl ik ook nog minimaal 2,5 liter drink per dag.

Gr Esther

Piet schreef op vrijdag 26 februari 2010, 12:51:


Piet , als dat zo zou zijn , dan zat ik mezelf echt flink te bedonderen

Gr Esther

Karen Koomans schreef op vrijdag 26 februari 2010, 13:30:


Dkt Frank is juist niet vetrijk...helaas , want dat kan het soms net even wat aantrekkelijker maken.
Door de smaak in mijn mond en lood in armen en benen dacht ik alwel zo ver te zijn dat zoon ketosestickkie zou verkleuren .

En nee hoor , afvallen staat nu even voorop en dat gaat best wel goed volgens mij.[maar was toch ietsiepietsie teleurgesteld ]

Gr Esther