Moet ik per se achter de soms wazige uitleg staan van yoga om het te doen? Ik zie wel het nut van strekken etc, maar eventuele invloeden op chakra's zal mij verder een biet zijn en ik heb daar ook geen verwachtingen van om dezelfde redenen zoals ik eerder uitlegde in een ander topic. Maar als 'sport' (hatsjie ik ben allergisch voor dat woord) vind ik het wel fijn, je bent toch actief met je lichaam bezig zonder dat je je in zo'n domme sportschool hoeft te begeven. Ik háát ook hardlopen, maar doe het wel af en toe, omdat de andere optie is dom rennen op een hardloopband in een sportschool of op een vastgemetselde fiets binnen je kilometers maken. Ok je zit droog, maar eigenlijk is het belachelijk natuurlijk. 's Ochtends rij ik langs de ring van Alkmaar, waar 50 van die fietsen op een rijtje staan en dan zie je mensen zwoegen en zweten en geen meter van hun plek komen.

Natuurlijk bekappen? Da's yoga met paardenvoeten