InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)
 
2237 berichten
Pagina 60½ van 150
Je leest nu alle berichten van "Sandra van Bommel"
Volg datum > Datum: woensdag 16 maart 2011, 7:4016-3-11 07:40 Nr:226361
Volg auteur > Van: Sandra van Bommel Opwaarderen Re:226356
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: angst Structuur
Sandra van Bommel
Homepage
Bredaryd, Slättö
Zweden

Jarig op 15-10

2237 berichten
sinds 30-3-2009
Goed te horen dat ik niet de enige ben.
Heb ik iig iets om mij aan vast te houden

Overigens is het bij mij momenteel niet alleen het rijden, maar zelfs het werken vanaf de grond, want problemen oplevert.
Echt idioot.

Maar ik zal kleine stapjes nemen en dit topic vaak herlezen.
Want eigenlijk wil ik gewoon niet opgeven.

zoals ik eerder zei is mijn theoretische kennis absoluut niet slecht en weet ik ook echt wel wat te doen in moeilijke situaties, maar de praktijk he... Ondanks logisch denken komt die angst dan opeens op en schijnt niets meer naar behoren te werken,

Maar elke dag pak ik de paarden en doe er iets mee. Vandaag houden we het simpel en gaan we met de bal spelen.
(vinden ze leuk en het zorgt voor beweging. Voordeel... ze zijn gefixeerd op de bal ipv mij.)
Volg datum > Datum: woensdag 16 maart 2011, 7:5916-3-11 07:59 Nr:226363
Volg auteur > Van: Sandra van Bommel Opwaarderen Re:226362
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: angst Structuur
Sandra van Bommel
Homepage
Bredaryd, Slättö
Zweden

Jarig op 15-10

2237 berichten
sinds 30-3-2009
dat opzetten van een plan is een goed idee.

Ik heb eerder ooit het boekje 'come closer, stay longer' gelezen. Dat ging ook over het overwinnen van angst en ging vanuit een soortgelijk principe.
(helaas boekje uitgeleend en nooit teruggekregen, anders had ik het er weer bijgepakt)

Die theorie van de kleine stapjes ken ik dus.
Maar het opschrijven en uitwerken is een goed idee. Dat heb ik ook vaker voor de paarden gedaan ivm een doel met clickertraining.

Nu nog iemand die mij een snoepje (stukje chocolade? O:) ) geeft bij ieder stapje wat goed gaat. :-D
Volg datum > Datum: woensdag 16 maart 2011, 8:0016-3-11 08:00 Nr:226364
Volg auteur > Van: Sandra van Bommel Opwaarderen Re:226363
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: angst Structuur
Sandra van Bommel
Homepage
Bredaryd, Slättö
Zweden

Jarig op 15-10

2237 berichten
sinds 30-3-2009
het was trouwens 'move closer, stay longer' van stephany burns
Volg datum > Datum: woensdag 16 maart 2011, 10:4216-3-11 10:42 Nr:226372
Volg auteur > Van: Sandra van Bommel Opwaarderen Re:226371
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: angst Structuur
Sandra van Bommel
Homepage
Bredaryd, Slättö
Zweden

Jarig op 15-10

2237 berichten
sinds 30-3-2009
Wederom bedankt voor jullie zeer zinnige reacties.
Zal niet op alles apart ingaan, want dat is teveel en in feite klinkt het allemaal zeer zinnig in de oren en ga ik zeker iets doen met de vele adviezen.

Op 1 opmerking van Joop wil ik echter even ingaan. Het niets doen...

Is dat altijd mogelijk?

Ik denk nu even aan Rappa, die dus deze winter stijf en sjagrijnig is geworden en die, net als een mens met lichamelijke problemen, toch weer iets moet gaan doen.
Dat ziet ze niet zitten, want ze begrijpt niet dat beweging goed is voor d'r. Ze wil ook alles doen voor een click, maar kan tegenlijk boos worden omdat ze daar iets voor moet doen. Bijvoorbeeld een oefening op de volte. En dat is lastig, want haar lijf werkt niet mee.

Ik heb er zeker over gedacht om niets meer met haar te doen, maar gaat ze dan niet nog veel harder achteruit? Het is een paard wat bezig gehouden wil worden. Je merkt dat; ze is nijdig als een ander de aandacht krijgt; rent om als eerste bij me te zijn als er iets gedaan wordt... Ben ik het haar dan niet verplicht.

En silja... silja is van mijn man en hij wil er graag in de zomer rustig mee buiten rijden. Maar kan momenteel zelf geen grondwerk/voorbereiding met haar doen. Vaak donker als hij thuis komt en dan moet er bij goed weer nog hout worden gekapt voor volgende winter, huis renoveren, etc etc etc.
Daarnaast ontbreekt hem de kennis om een paard iets aan te leren en silja weet niet zoveel. Ik heb die kennis dan weer wel.
Hij is dan weer daarentegen nooit onzeker of bang. HIj kruipt er dus zonder problemen op.
Maar ik wil dat ze in ieder geval voldoende voorbereiding heeft.
Ben ik dat haar niet verplicht?

Met Amber moest ik veel werken aan hantering. Ze had problemen en om bekapster en d.a. etc veilig hun werk te laten doen, was oefenen noodzakelijk. Bovendien wilde ook zij meedoen. Ik voelde mij ook tegenover haar verplicht.

En de shetten... toen het slecht ging, werd dagelijks wandelen aanbevolen. Ze moesten in beweging blijven. Om het te redden.
Ik was het verplicht.

En als ik dit rijtje bekijk, dan denk ik... waar is de lol gebleven?
De tijden waarop een uitje met paard nog een stukje vakantie was en geen 'moeten'
Ergens onderweg ben ik met al die verplichtingen dat kwijt geraakt.
Ik denk dat ook dat een rol speelt.

Dus misschien moet ik Rappa maar gewoon laten grazen. En sil laten voor wat het is.
Maar ja.. ontwijk ik dan weer niet het werken met hun? Mijn angst?
En ben ik het niet hen en mijzelf verplicht?
Ik weet het niet meer hoor....

En toch---je kunt het geloven of niet---- ben ik voor de rest helemaal niet zo'n moeilijk mens .,
Volg datum > Datum: woensdag 16 maart 2011, 11:4016-3-11 11:40 Nr:226380
Volg auteur > Van: Sandra van Bommel Opwaarderen Re:226377
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: angst Structuur
Sandra van Bommel
Homepage
Bredaryd, Slättö
Zweden

Jarig op 15-10

2237 berichten
sinds 30-3-2009
Jullie hebben natuurlijk gelijk.
Zeker Letje zet mij behoorlijk aan het denken.
Al die verplichtingen en van mezelf eisen dat ik het goed doe.
Je wil niet weten hoeveel boeken ik heb gelezen/dvd's bekeken etc etc waarin wordt gezegd wat allemaal 'moet'

En ja... dat verplicht voelen, is iets wat ik toch al heb-

Maar dan denkt ik... als je vandaar uit met paarden werkt, voelen zij dat ook.
Paarden spiegelen.
Ik voel mij verplicht, zij ook. En dat is niet leuk.
De lol is er ook bij hen vanaf.

Ik ga eens in een hoekje zitten en hierover nadenken.

Angsten aanpakken (want ja, dat wil ik ook. Ik wil weer de bossen in kunnen), maar mijzelf niet overladen met 'moeten'
Nog geen idee hoe ik dat moet aanpakken.
Maar zoals gezegd... ik laat dit allemaal goed bezinken en ga erover nadenken.

En misschien doe ik vandaag maar eens gewoon niets bij de paarden. Gewoon ff erbij zitten en kijken hoe ze zich volproppen met hooi.
Volg datum > Datum: woensdag 16 maart 2011, 11:4316-3-11 11:43 Nr:226381
Volg auteur > Van: Sandra van Bommel Opwaarderen Re:226379
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: angst Structuur
Sandra van Bommel
Homepage
Bredaryd, Slättö
Zweden

Jarig op 15-10

2237 berichten
sinds 30-3-2009
Piet schreef op woensdag 16 maart 2011, 11:38:

>
> "als ik met de desolate onmogelijkheid om 500 bladzijden wordt
> geconfronteerd, word ik overvallen door een ziek gevoel van falen en weet
> ik dat het me nooit zal lukken. Dan schrijf ik één bladzijde en dan nog
> eentje. Het werk van één dag is alles wat ik mezelf veroorloof te
> overwegen"
>
> John Steinbeck
>
>
Dat is er eentje om in mijn oren te knopen.
Volg datum > Datum: woensdag 16 maart 2011, 12:3316-3-11 12:33 Nr:226387
Volg auteur > Van: Sandra van Bommel Opwaarderen Re:226386
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: schopperd = Easy Structuur
Sandra van Bommel
Homepage
Bredaryd, Slättö
Zweden

Jarig op 15-10

2237 berichten
sinds 30-3-2009
Piet schreef op woensdag 16 maart 2011, 12:27:

> Ik heb er écht geen films van. Het je een idee waarom het maar één voet
> niet wil geven?
> Heel vaak ligt dan het probleem in de tegenovergestelde voet die het paard
> wél wil geven.
> Piet
>
> Clicker training is a wonderful tool for teaching
> people to focus on the positive and have an
> attitude of gratitude for every effort your horse
> makes.

Nee, geen idee. Volgens de eigenaar is de hoefsmid lomp/ruw geweest. Hij is er die keer niet steeds bij geweest omdat een schaap moest lammeren, maar hij vond de hoefsmid toch al een lompe ***

Maar een probleem in tegenover gestelde voet kan ook. Paard is ook licht bevangen geweest (maar pas toen dit probleem er al was... maar er kan al eerder iets hebben gespeeld.)
Volg datum > Datum: woensdag 16 maart 2011, 13:0016-3-11 13:00 Nr:226388
Volg auteur > Van: Sandra van Bommel Opwaarderen Re:226256
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: Zweepgebruik bij renpaarden zinloos Structuur
Sandra van Bommel
Homepage
Bredaryd, Slättö
Zweden

Jarig op 15-10

2237 berichten
sinds 30-3-2009
Cindy Helms schreef op dinsdag 15 maart 2011, 9:54:

> Arabesk schreef op zaterdag 12 maart 2011, 16:10:
>
>> Waar staat dat filmpje? :-)
>
> http://cheval-plus-pres-de-toi.over-blog.com/article-video-horse-revolution
> -51647075.html

eigenlijk word je hier heel verdrietig van.
Volg datum > Datum: woensdag 16 maart 2011, 15:2216-3-11 15:22 Nr:226397
Volg auteur > Van: Sandra van Bommel Opwaarderen Re:226394
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: angst Structuur
Sandra van Bommel
Homepage
Bredaryd, Slättö
Zweden

Jarig op 15-10

2237 berichten
sinds 30-3-2009
Ilma Meijer schreef op woensdag 16 maart 2011, 14:22:

> Sandra van Bommel schreef op woensdag 16 maart 2011, 7:59:
>
>>
>> Nu nog iemand die mij een snoepje (stukje chocolade? O:) ) geeft bij ieder
>> stapje wat goed gaat. :-D
>
> Nee, een schouderklopje is genoeg anders ben je straks te vet om weer te
> rijden :-M

Ah bah.... moet ik dat allemaal doen voor een schouderklopje????? 8-S
Dat doe ik niet hoor...
:-P

Bedankt allemaal voor het meedenken.

Ik heb vandaag niets gedaan en laat het gewoon eens allemaal bezinken. Eens nadenken wat ook al weer echt leuk was met de paarden. Ben het zowaar vergeten.
Maar omschakelen kost tijd.

Dus ff in een hoekje zitten

Met een stuk chocolade Grinn!
Volg datum > Datum: donderdag 17 maart 2011, 7:1917-3-11 07:19 Nr:226441
Volg auteur > Van: Sandra van Bommel Opwaarderen Re:226440
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: angst Structuur
Sandra van Bommel
Homepage
Bredaryd, Slättö
Zweden

Jarig op 15-10

2237 berichten
sinds 30-3-2009
Ilma Meijer schreef op donderdag 17 maart 2011, 0:58:

> Sandra van Bommel schreef op woensdag 16 maart 2011, 15:22:
>
>> Ilma Meijer schreef op woensdag 16 maart 2011, 14:22:
>>
>>
>> Dus ff in een hoekje zitten
>>
>> Met een stuk chocolade Grinn!
>
> Maar dan wel gezellig bij de paarden ok?

Jep. Als ze mij tenminste mijn snoep niet afhandig proberen te maken. 8-\ Toen we verleden jaar een bbq hadden in de wei, zat sil met d'r hoofd in de aardappelsalade. :-P
Volg datum > Datum: donderdag 17 maart 2011, 7:4817-3-11 07:48 Nr:226442
Volg auteur > Van: Sandra van Bommel Opwaarderen Re:226441
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: angst Structuur
Sandra van Bommel
Homepage
Bredaryd, Slättö
Zweden

Jarig op 15-10

2237 berichten
sinds 30-3-2009
Heel erg leuk om zoveel reacties te lezen.
Natuurlijk schrijft iedereen vanuit de eigen beleving en ik denk ook dat het voor ieder weer anders werkt.
Maar ik put wel veel ideeen en moed uit de reacties en het zet mij goed aan het denken.
Op een paar punten kan ik wel ingaan.

Het joggen en sporten is voor mij waarschijnlijk geen goede optie. Ik heb vroeger zeer fanatiek gesport, dagelijks, en was daarin hetzelfde als het meeste. Het MOET altijd beter, sneller, etc.... ik vrees dat het een karaktertrek van mij is.
Als ik ga joggen, ga ik eisen aan mijzelf stellen. Dat weet ik. En de eisen die ik aan mijzelf stel, zijn niet altijd redelijk.
(moest ik mijn paarden eens mee aankomen... de zouden me vermoorden :-P )

Lichamelijk werk is goed. Ik ontwijk dat vaak omdat mijn rug naar de knoppen is (en ik ben niet eens rijpaard geweest) en mijn gewrichten vaak niet meewerken (artrose), maar paarden flink schrobben, wat poep ruimen, draad dagelijks controleren en dat soort dingen moet goed kunnen. Hoe meer ik zit, (en ik zit veel voor mijn werk) hoe lammer ik wordt en hoe meer problemen mijn rug en de rest van de handel oplevert.

Parelli heb ik de cursuspakketten van gehad (idd had ik daar dat boekje van... jammer dat ze dat niet meer doen. Ik vond d'r goed) en twee jaar mee bezig geweest. Veel van geleerd en het ging prima met oude toontjes en de twee shetters.
Silja dacht anders over parelli en voelde een onweerstaanbare neiging om de carrotstick daar te planten waar het licht niet schijnt. Zweep!
Er is niets mis met de methode, maar ze is niet geschikt voor ieder persoon met ieder paard, iig niet na een schriftelijke cursus. Ligt vast aan de persoon in kwestie, maar het is gewoon een feit.
Ik vond silja dan ook moeilijk en gecompliceerd totdat ik Amber leerde kennen.

Maar een ding is duidelijk. Ik moet uuuughhh wil van het 'moeten' af. Alleen al om logische reden. Als ik het gevoel heb dat de dingen 'moeten' en er eigenlijk geen zin in heb, hoe kan ik dan enthousiasme van mijn paarden verlangen. Ze zijn niet gek.
Bovendien heeft Rappa lichamelijk problemen en pijn zorgt voor chagrijn en ziet Silja er absoluut niet het nut van in om een rondje om iemand heen te lopen, om zomaar iets te doen zonder ergens heen te gaan of om een oefening te doen gewoon vanwege de oefening. Dan wordt ze dwars en sjaggie. Ga je echter bv leeg met haar mennen of de bossen in, dan schieten de oren naar voren. En eigenlijk is ze dan ook niet altijd de gemakkelijkste, maar dat valt niet zo op omdat mijn man dat niet zo boeit en hij minstens even eigenwijs is als zij

Maar het is dus duidelijk... ik moet voor mijzelf duidelijk krijgen wat ik wil en van dat hele 'ik moet longeren' ik 'moet met de dubbele teugel werken' ik 'moet grondwerken' etc vanaf.
Iig in zoverre dat ik het alleen doe omdat ik denk dat het moet.

Weer gewoon van de simpele dingen genieten, zoals Lettie uitlegde, is belangrijk en noodzakelijk. Weer gewoon terug naar de tijd dat het gewoon leuk was om bij de paarden rond te hangen.

Maar ook Piet heeft een punt. Al die tips om beter in het vel te zitten zijn prima en ik zal er zeker iets mee doen, maar mijn grootste probleem is toch de angst. En als ik aan al die andere dingen ga werken, ontwijk ik weer het belangrijkste punt; het overwinnen van die angst.
Daar moet ik dus zeker mee aan de slag. Stapje voor stapje, zoals meer mensen omschreven.
Typisch trouwens... als de paarden bv eten, willen ze sil weleens wegjagen en klieren, zodat ze niet naar haar hooizak durft te gaan. (nja, nu dus alleen rappa, maar eerder modig en rappa) en dan ga ik zonder probleem tussen haar en de andere paarden instaan en merk ik ook dat ze zich veilig voelt achter mijn rug en durft te gaan eten.
Ik durf ze ook in de wei zonder probleem weg te sturen als ze druk zijn en ik heb zelfs een keer werkelijk achter een paard aan gezeten toen ze te ver ging (was amber destijds... viel een ander paard aan)
Misschien is dat een goed begin punt.
Het probleem begint bij het werken met.... Maar wellicht heeft het te maken met het chagrijnen van de dames en het wel degelijk af en toe lichten van een pootje om eerder genoemde reden... ik doe het omdat het 'moet' . Waarom zouden zij het dan leuk moeten vinden?
Rijden is ook een issue, voortkomend uit een ongeluk in een grijs verleden. Dat moet gewoon stapje voor stapje worden aangepakt. Te beginnen met idd gewoon erop zitten onder veilige omstandigheden.

En idd... misschien moet ik Rappa gewoon met rust laten, op poetsen en knuffels na. Wellicht af en toe een spel in de wei met wegsturen en weer terug laten komen, zodat ze beweegt, zonder dat cirkeltje en met voldoende afstand. Ook al zou gym beter voor haar zijn. Als ze bij een ruiter terecht was gekomen als de voorgaande, die haar probleem niet had opgemerkt, was ze slechter af geweest. Vlgs de chiropraktor zit ze op het randje van volledig kapotgereden. (schade is er natuurlijk al)

Ik zal voor mijzelf moeten uitmaken wat ik precies wil met de paarden en dan idd een stappenplan moeten maken.
En mijn voornemen is deze zomer de bossen in. Met paard.
En potverdorie... ik zal het ook doen ook.
Je leest nu alle berichten van "Sandra van Bommel"
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)
 
2237 berichten
Pagina 60½ van 150
 InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!

Deelnemers online: 0 verborgen deelnemers.
contact