InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)
 
2652 berichten
Pagina 50½ van 177
Je leest nu alle berichten van "Michiel"
Volg datum > Datum: maandag 23 oktober 2006, 20:3323-10-06 20:33 Nr:63487
Volg auteur > Van: Michiel Opwaarderen
Volg onderwerp > Onderwerp: Heuvelwerk Structuur

Michiel
Homepage
Zwolle
Nederland

Jarig op 19-7

2652 berichten
sinds 8-2-2004
Jur is erg stijf geworden het laatste half jaar en loopt belabbert.
Zijn hoeven zijn het niet volgens de natuurlijk bekapper die er naar
gekeken heeft. Volgende week komt er een goede tandarts en afgelopen woensdag zei Josien van der Poel dat hij simpel weg te stijf is. En zijn we begonnen met gymnastische oefeningen.

Hoe kan een paard die 24-7 buiten loopt te stijf worden?
We rijden 2 maal in de week 2 uur een buitenrit is dat te weinig?
Ik heb altijd gelet op onze relatie en niet zozeer op hoe we zijn lijf
het beste kunnen trainen. Dat wil ik nu dus meer aandacht gaan geven.

Wat vinden jullie van heuvelwerk?
Vrijdag heb ik Jur naast de fiets mee genomen
naar een park 25 min. verder op. Daar lopend verder en hebben we
heuvelwerk gedaan. Ik denk dat zich waarschijnlijk teveel optrekt
aan zijn voorbenen. Door het rustiger aan te doen treed hij al meer
onder zag ik vandaag.

We gaan zowel recht naar boven (en beneden) als schuin op en af.
En lopen ook evenwijdig aan de schuining zo af en toe.
Links loopt het dan lager en in de andere richting loopt het rechts lager.
Het lijken me toch allemaal rek en spier oefeningen? Waar hij leniger van wordt. Wat zijn jullie ervaringen?

Michiel
Volg datum > Datum: maandag 23 oktober 2006, 22:0123-10-06 22:01 Nr:63501
Volg auteur > Van: Michiel Opwaarderen
Volg onderwerp > Onderwerp: Leniger worden Structuur

Michiel
Homepage
Zwolle
Nederland

Jarig op 19-7

2652 berichten
sinds 8-2-2004
jose schreef op maandag 23 oktober 2006, 20:57:

> Michiel schreef op maandag 23 oktober 2006, 20:33:
>
>> Jur is erg stijf geworden het laatste half jaar en loopt
>> belabbert.

> Zorg eerst dat je paard soepel wordt en meer balans krijgt.
> Gewone simpele oefeningetjes in stap (voltes, wendingen,
> slangenvoltes, gebroken lijnen) zorgen ervoor dat je paard moet
> buigen. Daarmee worden spieren opgerekt (langer) en daarmee
> soepeler. Pas dan kun je aan gerichte krachttraining gaan doen.

Oke duidelijk geen heuvelwerk maar dressuur matig gaan rijden met
wenden, draaien, rond lopen en gebogen lopen. Ik heb hier helemaal
geen verstand van, en daarom helpt Josien me www.paardenmetplezier.eu Het wijken van de schouder voor, is het meest lastig. Het wijken van de achterhand gaat veel beter. Links pakt hij het wortelstukje iets moeilijker bij zijn achterhand weg. En het begin van longeren heb ik nu van haar geleerd. Puur de communicatie zoals uitgelgd in het eboek van Johan Miessen.

Toch wil ik dit graag integreren in gewone buiten ritten.
Het slalommen rond bomen zou dan goed zijn.
Cirkels en achten kan ook wel gaan doen. Leuke grasvelden
al of niet met bomen genoeg hier overal.
Waarom in stap eerst José?

Michiel
Volg datum > Datum: dinsdag 24 oktober 2006, 12:0024-10-06 12:00 Nr:63529
Volg auteur > Van: Michiel Opwaarderen Re:63523
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: Heuvelwerk Structuur

Michiel
Homepage
Zwolle
Nederland

Jarig op 19-7

2652 berichten
sinds 8-2-2004
Huertecilla schreef op dinsdag 24 oktober 2006, 10:51:

> Wat een hulp is bij de logica voor het gymnastiseren mbv
> hellingen is het bedenken waarom een paar niet omvalt als het
> een bocht maakt en niet naar binnen helt. Het raadsel van
> compensatie van de centrifugaalkracht zonder kegelbesturing.
> HOE lost het paard dit op?

Ik heb net even wat hoeken gelopen en dan merk ik dat
het binnenbeen kortere passen zet als het buitenbeen,
ook zakt het binnenbeen meer in, buigt dieper door en zet meer af
naar achteren. Het buitenbeen grijpt meer naar voren.

Maak je bochten of ga je schuin naar boven op een helling dat wordt alles nog versterkt. Leg je dus niet de nadruk op kracht (recht naar boven) maar op lichaamshouding bij schuine lijnen (en ook op gelijke hoogte blijven op een schuin vlak) dan is heuvelwerk ook gymnastiserend.

> Dit maakt overigens ook gelijk duidelijk waarom
> schouder-binnenwaards effectief is en waaom dat niet om de
> voorkant gaat maar dat de binnenste achterpoot de sleutel is.
> Als je dit tekent zie je de oplossing.

Heb ik het begrepen?

Michiel
Je leest nu alle berichten van "Michiel"
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)
 
2652 berichten
Pagina 50½ van 177
 InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!

Deelnemers online: 0 verborgen deelnemers.
contact