Een onafhankelijke zit is iets waar je aan moet werken alvorens de teugels in handen te nemen. Leren om recht boven het paard te blijven zodat je je balans kan houden. Als je je balans kan houden zal je het paard niet storen. Dan kan je ook de teugels aanpakken en heb je controle over je armen, zodat je het paard ook in de mond niet kan storen.Op veel manege's ga je ook eerst aan de longe met en zonder beugels, zonder teugels en zo ondervinden wat het paard onder je doet en hoe daar op te reageren.
Je lichaam lang maken, zodat je niet in elkaar kruipt. Als je in elkaar kruipt kan je nooit de bewegingen goed opvangen. Lang maken van hakken uitdrukken los/open in de lies rechte rug = geen holle rug, en kin omhoog, schouders ontspannen en naar achteren zodat ook je armen los hangen.
Oefeningen op het paard zijn heel goed om te oefenen voor je balans en ontspanning, hoofd draaien terwijl het paard welke gang dan ook uitvoert, benen los laten gangen, maar om het paard heen, alsof je op een ballon zit. Armen zwaaien, briefje tussen je kuit en paard, met eieren op een lepel etc etc.
Niet te veel focussen, maar plezier maken, is ontspanning, en werken aan je balans.
Als je zelf geen balans hebt, ga je scheef op je paard zitten wat consequentie's heeft op de gang, het paard haal je daardoor telkens uit zijn ritme, met ongelijkmatige gangen als gevolg. Het paard zal daardoor iedere keer zich moeten herpakken, wat ten koste gaat van de ontspanning. Hij drukt zich weer op en je moet weer van voor af aan beginnen. Het gevolg van zich opdrukken is geen ruggebruik, wat je zo hard nodig hebt om fatsoenlijk te kunnen blijven zitten. Dan zou het het beste zijn als je gaat lichtrijden, staan zit, zodat je zo min mogelijk op de rug zit te bonken. Ook staan zit heb je balans voor nodig, recht boven het paard blijven, en gelijke druk op de beugels, houd je recht maar ontspannen. en goede oefening is staan staan zit. Probeer dan ook maar je balans en ritme te houden, alles om zo onafhankelijk mogelijk te worden. Een onafhankelijke zit zorgt er ook voor dat je minder snel van je paard af valt. Krampachtig en gespannen in elkaar zitten zorgt voor snel uit balans zijn.
Lang en ontspannen zogt ervoor dat je in en om je paard heen gaat zitten, je kan elkaar dan erg goed aanvoelen, en je brengt ontspanning en resoluut zijn over, wat effect heeft op het gedrag en takt van het paard.

Ben ik het helemaal mee eens. Soepel meegaan met de beweging, dus niet houterig de staan beweging en plof zit. Je lichaam onder controle hebben, zodat je je balans kan houden.Net als de verlichte houding, je bovenlichaam daar kunnen houden waar het paard er geen hinder van heeft of ter verlichting en / of verbetering. De losse knieeen is dan wel een vereisde wil je goed je balans kunnen houden, anders klem je je zelf uit het zadel, en kan je ook niet met de beweging mee komen. Dan moeten we echt losjes ontspannen zitten. Aanspanning waar nodig, om ons recht te houden.
Daarentegen kan je ook middels het lichtrijden de gang vertragen. Gaat het paard in onrust te snel kan je met je lichaam de snelle gang wat tegenhouden, net een fractie later gaan staan dan wanneer je zou doen bij een goed ritme.

Danielle Zontrop schreef op vrijdag 11 februari 2011, 18:13:


Ja oefening baart kunst, maar dat geld voor iedereen. Kan me wel voorstellen dat jij daar meer voor zou moeten doen. Meer concentreren om hetzelfde te bereiken.

Ik jog, en ben daar ook nu weer fanatief mee bezig, ga over een paar maand een jong paard rijden. Het helpt voor meerdere dingen je spieropbouw / kracht en mijn conditie zodat ik het paard beter kan begeleiden. Wordt ik gelanceerd heb ik ook meer bescherming tegen blessure's

Hakken uitdrukken is iets wat je niet vanuit je zelf zal doen. De begin jaren/periode, zal dit niet natuurlijk voelen. Uiteindelijk ga je daar aan wennen.
Als jij je hakken niet uitdrukt ben je ook niet "open" genoeg. Zoals ik eerder schreef los bij de lies, zelf gaf je ook al dat antwoord/commentaar. Het is dus belangrijk dat je wel met een lang been gaat rijden. Controle vragen aan jezelf, zit ik nog zus en zit ik nog zo. Je benen gaan ook slingeren omdat je je been niet lang hebt. De beweging stopt ergens ipv dat je de beweging door je hele lijf opvangt. Controle oefening, haal je been uit de beugel en slinger hem naar achteren, ben je los en lang? en dan weer in de beugel.
Nu komt er ook nog bij kijken welk paard je rijdt, het ene paard heeft een veel vlakkere beweging dat het andere, die kan weer hoger opgooien. Wat ook belangrijk is, is het paard voorwaarts. Het paard wat met impuls loopt, de voorwaartse drang zorgt / kan zorgen voor minder opgooien. Dat heeft weer te maken met de kwaliteit van degene die stuurt. Kan je je paard alert krijgen, aan het been. Als je je been aanlegt, zou het paard, als hij aan het been is, op die druk voorwaarts gaan / de passen verlengen. Daardoor neemt hij jouw mee in de beweging. Een paard met te weinig impuls, opgedrukt, en niet aan het been, maakt alles moeilijker.

Ik vind echt dat dat afhangt van de situatie en het paard.
Als de training wat op gang is gekomen en je hebt aandacht vandaaruit verder.
Ik ben met een jong paard bezig, ze is ontzettend netjes met wachten nadenken rust en aannemen van de beloning. Zelfs met moeilijkere oefeningen, apporteren dat ze niks kreeg, nadacht oja eerst dat nog, en toen weer kwam. Prachtig. Ze is nog niet 1 keer opdringerig geweest. In het begin was zij geaggiteerd en uitproberen toen ik nog niet met de clicker werkte met haar, dat is helemaal weg en ze reageert echt perfect, is erg vriendelijk en vrolijk. Oortjes altijd erop.
Nu is de ruin weer een heel ander verhaal, die gaat echt in je zak als hij de kans krijgt, totaal anders terwijl ik zijn gedrag alsnog acceptabel vindt. Eigenaresse vindt het helemaal niks dat geschooier en helaas kan ik daardoor niet meer met voer werken met hem, terwijl er veel te verbeteren valt. Ik ben "gek op" de clicker in wat lastigere gevallen. Maar ik blijf van hem af.
Pony, kan ik nu clickeren, maar moet erg snel zijn, anders is het gedrag alweer naar geaggiteerd en mond al waggewijd open, dan moet je gaan oppassen en kan je bijna niet fatsoenlijk wat aangeven. Hij heeft onrust, maar het is al veel verbeterd. ook is de focus meer op mij en gaat hij dingen leuk vinden en krijg ik dingen al vrij goed gedaan. Nu b.v trailerladen. De oefeningen om en rond de trailer gaan erg goed, en daarna vanzelf in de trailer.Alleen in rust en al vrij snel en zonder hulp van anderen. Dus de hersenen gaan wat werken. Hoe dit verder gaat en uitpakt weet ik ook niet. als iets makkelijk wordt ga ik uitbouwen, uiteindelijk, in geval trailerladen, naar alleen de grote beloning in de trailer.Ikzelf vind het dus heel erg afhangen van de situatie hoe reageert het paard.Onderzoeken naar de beste weg.
Het happerige van het veulen vind ik minder grappig, ook onrust en met haar hoofd(onrust) overal en nergens. Ben echt kort met haar bezig, misschien niet vaak genoeg, hooguit 2 keer pw. Maar hoe dit verder gaat weet ik niet, met voet vragen vind ik de clicker erbij wel fijn en wat duidelijker, Eigenaar trekt echt aan voet. Bij lichte aanraking gebeurd er echt niks. Maar het achterwaarts gaat erg goed en meelopen ook, alleen wel onrust en wat geaggiteerd/happerig. Daar ben ik nog niet zo blij met de clicker, en denk eraan om even zonder verder te gaan, puur ook om te kijken of dat met ons beide dan beter gaat.

Het is niet dat zij echt op het eten gefocust is, maar haar hele houding is onrustig. Het oefenen in de bak ging goed, vandaar dat ik uit de bak ben gegaan, dan heb ik wat meer rust, omdat de andere paarden er niet omheen staan. Misschien toch weer even oefenen bij de anderen... Ook heb ik er aan gedacht om haar dan op het aparte gedeelte te gaan borstelen, dat vind ze heerlijk. Om zo rust te krijgen, en vandaaruit weer wat verder. Maar ik begrijp uit jouw reactie Piet, dat jij door zou gaan met voertjes? Omdat dat jouw ervaring is, welk paard / reactie dan ook, het uiteindelijk goed komt, mits consequent?
Ik train haar op lichte druk zodat ik er uiteindelijk alles mee kan op weinig, maar vraag mij af in hoeverre de omgang van een ander met haar die wel kracht en grote bewegingen gebruikt voor invloed heeft op onze training?

Ja oke, voorwaarts achterwaarts gaan goed, dan toch al weer doorwerken met wat anders zodat ik haar bezig houd, en afleid zodat er praktisch geen kans is om negatief gedrag te vertonen. Meer variatie / uitbreiden.
Toch heb ik ook ervaringen dat het paard goed weet wie er mee bezig is, en herkennen de handelingen en gaan weer associeren. Maar het beste zou natuurlijk zijn als ieder enigzins op 1 lijn zit.

Ja, die reflex.
De "tussenwervelschijven" (soortgelijk) kraakbeen tussen de halswervels en de halswervels zelf, zorgt ervoor dat de hals bewegenlijk kan zijn. Kraakbeen kan wel wat hebben, overbelasting daarintegen kan zorgen voor wel grote problemen. Ik heb gehoord dat ze tijdens keuringen ook meer onderzoek naar de halswervels willen gaan invoeren, daar kunnen net als in de rug problemen ontstaan. @ Cindy, Naar mijn weten heeft een paard alleen dwarsuitsteeksels aan de lendenen. dwarsuitsteeksels zorgen ervoor dat zijwaartse bewegingen bijna niet mogelijk zijn....

Als je een goede traver rijdt, heb je juist een "open" binnenteugel, door de buiging. Dus ik zie niet zo wat je bedoeld met de druk van de teugel op deze plek....

Cindy Helms schreef op zaterdag 19 februari 2011, 10:14:


Halswervels zijn flexibel omdat ze geen doorn of dwarsuitsteeksels hebben. Halswervels: Kraakbeen en gewrichten ruggemerg.
We praten over doornuitsteeksels aan de overige wervels, waarvan de lendenen ook dwarsuitsteeksels hebben. De voorste ribben zitten vast aan het borstbeen, de achterste aan elkaar doormiddel van kraakbeen. Gewrichtjes tussen ribben en wervels.
Waar ga ik dan de fout in?

Cindy Helms schreef op zaterdag 19 februari 2011, 19:42:


Bijzonder dat de ene DA dit zegt en de andere dat.
Dat elke DA zijn eigen ervaringen heeft oke, maar over het skelet zou je toch denken dat ze met dezelfde info. zouden komen.

Ik vind wel dat er wat in zit, wat je zegt, Piet.
De oefening traver op het paard heeft ook met rijtechniek te maken en niet met een knopje. Stap voor stap met de opeenvolgende oefeningen aan de gang, zodat ze er aan toe zijn, en begrijpen wat welke druk waar betekent. Dan kunnen ze het fysiek en mentaal plaatsen.
Ik heb geen les (meer) in deze bezigheid en ben samen met het paard aan het ondervinden. Ik gebruik een singel en heb de longeer lijnen door de ringen van de singel. Ik loop achter / schuinachter het paard net waar ik merk dat ik de hoek zo heb dat het paard reageert voor een oefening
Deze manier zorgt ervoor dat ik het paard zowel voorhand als achterhand kan begeleiden.
Als het paard rustig is en attent op mij, dan kan ik de passen bijna stap voor stap begeleiden. Wij oefenen b.v. om pionnen heen. Als ik dan zorg dat we een zo'n recht mogelijke lijn aanhouden, kan ik haar via de buitenteugel dan links dan rechts om de pionnen heen laten draaien, met behoud van buiging en stelling. Ik stond van de week daar weer van te genieten, want vanuit het wachten alert zijn op mij kwam er een keertwending uit, dan hebben we de buiging en stelling de kant op waar we heengaan.

Cindy Helms schreef op woensdag 23 februari 2011, 16:17:


Ik vond dat Piet een punt had, en wilde dat zeker ook aanhalen.
En zo rol je er wel eens verder in door, wat alleen maar interessant is toch......

Ik heb een mail gestuurd, om uitleg, wacht nog op antwoord. Ben benieuwd wat de evt. uitleg zal zijn.
Ik heb mijn boeken erop na gelezen en daar weer niets over gelezen.
Boeken zijn vrij prijzig, dat schaf ik niet zo aan.
En voor mij hangt er niet direct iets van af op het ogenblik. Zoals ik eerder schreef was het 'naar mijn weten"' zo, omdat ik dat gelezen had, (boeken DA). Ik geloof echt niet dat er hier, wat lijkt studie anatomie mensen die reageerde, dat uit hun duim zuigen.

En wat betreft longeer singel, ik vind dat dat heel mooi en rustig doorwerkt. Ik kijk naar hoe het gaat en de uitwerking. Ik vind het ook voor de veiligheid, (ben met een jong paard bezig), een goede methode, de lijnen door de ringen. Ik longeer dubbele longe, en wissel af met rechte lijnen lopen en oefeningen. Zo ben je aan het uitvinden wat en hoe en bij wie het goed doorwerkt.

Bedankt voor de link Cindy. Van mensen is genoeg te vinden, maar over paarden weer veel minder, door alle onderzoeken die er lopen wat jaren in beslag neemt, ben ik wel achter.

http://www.icreo.com/student/Nl/eindwerk/Draf%20en%20tolt.pdf
Ondertussen had ik deze link, maar nog niet uitgevogeld wat de benamingen betekende.

C7 is de kleinste nekwervel, met reeds een duidelijk aanwezige procesus
spinosus. Begrijp dat Procesus Spinosus een doornvormig uitsteeksel is.
http://www.dokterdokter.nl/encyclopedie/16191/processusspinosus

Dank voor je uitleg...
Anita

Vraagje Ans,

Hoe gaat het dan met andere dingen? Je noemde dat het paard de stal al niet graag in wilde?
Als er meerder dingen moeizaam gaan, zou je daar aan kunnen gaan werken, zoals een stal, en andere dingen die eng / niet leuk lijken te zijn. Als je daar dan mee gaat oefenen en uitbuiten, heb je met trailerladen alleen maar profijt van.